Audiolekcia: Vizualizácia vás sviatočne naladí
Tiež vám lavírujú myšlienky medzi pracovnými úlohami a nariadeniami vlády,…
Audiolekcia: Ako v práci nevybuchnúť ako tlakový hrniec
Určite ste to už zažili, videokonferencia sa z pôvodných tridsiatich minút…
Audiolekcia: Zatnite svaly a zbavte sa napätia
Napadlo by vám, že zatínaním svalov môžete dosiahnuť pocit psychickej pohody aj…
Prečo je jeseň nádherným obdobím
Rozličné farby, čaje, polievky, oheň a chlpaté vankúše. Jeseň – čas pohody,…
Anketa: Ako zvládajú home office rodičia či učiteľka?
Z firemného benefitu, ku ktorému mali často prístup len „vyvolení“, aj to ešte…
Aromaterapia – ako vám môžu pomôcť vône
Na vôňu harmančekového čaju, ktorý nám kedysi varila stará mama, sa možno stále…
Hurá na prázdniny! Zn. bez mamy
Leto a prázdniny bývajú často prvou príležitosťou, keď rodičia púšťajú svoje…
Už ste počuli o terapii lesom?
Zeleň upokojuje. Je dobré chodiť na zdravý vzduch vyčistiť si hlavu. To už asi…