Ondřej Synek: Hlavné sú pohyb a pravidelnosť!

Ondřej Synek, historicky prvý český majster sveta v skife, sa teraz na pražskej…


Ty jsi má, levandulová...

Symbol Francúzska a provensálskeho štýlu, estetická dekorácia aj základ…


Cesta z mesta

Aj keď u nás len ťažko nájdete jedovaté pavúky, môžu byť potulky aj po našej…


Rastlinné pondelky: vykopnite pracovný týždeň inak

Keď je dobrý štart, podaria sa väčšinou celé preteky. A keď v pondelok začneme…


Ako ovplyvňuje mestská regulácia život fajčiarov vo svete a u nás?

Ak ste fajčiari a cestujete, možno ste natrafili na najrôznejšie správy a…


Sme to, čo jeme. Ako sú na tom Slováci v porovnaní s Čechmi a zvyškom Európy?

Podľa známej poučky „Ste to, čo jete“ by sa z jednej našej kolegyne stal…


Zdravie na jedno kliknutie alebo zdravý štýl pomocou mobilu

Takmer dennodenne počúvame, ako mobily ničia zdravie a narúšajú aj spoločenský…


Odpočinok pri televízii vám paradoxne môže uškodiť

„Keď ja si pri tých Oteckoch vždy tak výborne oddýchnem, úplne vypnem mozog.“…


Diéta, s ktorou za mesiac schudnete 10 kg

Príšerné!  A teraz vážne. Ak naozaj potrebujete zhodiť 10 alebo viac…


Čo je a ako sa počíta bazálny metabolický výdaj

Pri rozprávaní o odtučňovacích diétach vždy hovoríme o bazálnom metabolizme a…