Ako sa v zime vyhnúť suchej pleti

Zima dáva našej pleti poriadne zabrať. Dôvodov je viacero – nízke teploty,…


7 byliniek z našich lúk a hájov pre vaše zdravie

Zatiaľ čo stromom pomaly opadávajú listy, nejedna bylinka sa má stále čulo k…


Otužovanie pôsobí na prvý pohľad strašidelne, mne však pomohlo zlepšiť zdravie

Nikdy som nebol extra zimomravý, v mladosti som sa dokonca vďaka športu i…


Obezita môže zhoršiť priebeh ochorenia covid-19

V záplave noviniek o koronavíruse a opatreniach proti jeho šíreniu sa občas…


(Ne)tradičné potraviny na posilnenie imunity

Jeseň sa už hlási o slovo: padajú nielen listy zo stromov, ale niektorí z nás…


Letná škola zdravia

Úpal, prehriatie, hnačky z nesprávne skladovaných potravín, spáleniny z…


Ako na pitný režim?

Asi už každý z nás počul, že by sme mali pravidelne dopĺňať tekutiny a vypiť…


Cukrovku sami na sebe nespoznáme

Viac ako 320 tisíc Slovákov sa lieči s cukrovkou 2. typu a ďalším asi…


Aplikácia Adiquit v novom outfite

31. mája, pri príležitosti Svetového dňa bez tabaku, vydal náš partner Adiquit…


Koronavírus – čo nám dal a vzal?

Návrat k „normálnemu“ životu je už na dosah ruky. Vládne nariadenia a opatrenia…